quand je suis remontée sur ma balance peu de temps apprès j'etais à 109 kg cela m'a fortement encouragé pour la suite mais tu sais en tous j'ai perdu pres de 45 kg mais sur plusieurs années et j'ai pas fini biz a toi et je suis certaine que tu y arrivera mais il faut du temps. J'aime Réponse utile! 12 octobre 2005 à 16h07 . Moi je me suis mise au sport, car j'en avais marre de tous ces
13 mai 2020 Téléchargez Lifesum - Manger et Maigrir et utilisez-le sur votre iPhone, et de l' exercice physique, un compteur de calories et de délicieuses recettes, Mais les développeurs de cette application l'ont aussi attribué pour ma balance qui a tendance à me miner le moral, et je ne pense pas être la seule. 2 mai 2019 La balance était sans appel : 95 kg. Je partais de 95Kg et mon objectif dans une 1ère étape fut de maigrir de 5 kg pour atteindre 90kg dans les 30 jours Objectif atteint en septembre 10- Une activité physique quotidienne est nécessaire Mais l'objectif n'est pas de perdre du poids mais de la graisse. 2 mai 2019 La balance était sans appel : 95 kg. Je partais de 95Kg et mon objectif dans une 1ère étape fut de maigrir de 5 kg pour atteindre 90kg dans les 30 jours Objectif atteint en septembre 10- Une activité physique quotidienne est nécessaire Mais l'objectif n'est pas de perdre du poids mais de la graisse. 18 mai 2017 Transpirer fait perdre du poids… sur la balance. Comme l'explique Mais il s' agit d'une perte d'eau, et non pas de graisse ! Donc dès que Donc ça affine mais ne fait pas perdre du poids en tout cas moi je me sens bien comme ça, par contre j'ai une balance qui calcule le taux Puis j'ai affuté ( un peu) mon physique en course et en musculation, je suis donc 7 déc. 2016 Si l'activité physique est une bonne chose pour perdre du poids, "Le sport seul ne fait pas maigrir, rappelle Corinne Peirano, diététicienne nutritionniste. Si la balance énergétique n'est pas inversée, il n'y aura pas de
Ou tu peses lourd sur la balance parce que tu as un squelette dense et une bonne masse musculaire mais absolument pas de masse grasse en trop et alors tu n'as pas de kilos à perdre malgré ton entêtement; Ou tu as suivi tellement de régimes restrictifs que ton corps n'a plus confiance en toi et se met systématiquement en mode "sauvegarde" quand tu le prives une énième fois ! Souviens-toi Mon chat ne maigrit pas... - aufeminin j'ai du le mettre au régime car mon véto, pas moi, le trouvait trop gros (il a 5 ans, et pesait 7.500 kg), je précise qu'il ne sort pas, nous vivons à la campagne mais il est tellement trouillard qu'il ne veut pas sortir, jamais vu cela. J'ai donc acheté des croquettes spéciale (30 euro le sachet de 3 kg, une ruine), je lui en donne 50 gr sur la journée, j'ai commencé en mars, et en Comment s accepter physiquement? - aufeminin Je comprend Elfie quand tu dis etre toi ou pas,nous avons un vrai probleme d identité que la maladie nous a volé,et nous savons plus ou nous situer dansnotre corps.Qund tu parles de poids et tu dis que tu pratiques le sport,peut etre as tu aussi une masse musculaire importante,je ne t apprendrais rien en te disant que le muscle pese pus que le "gras".Mais meme en si disant ça le poids sur
Parce que 8 mois après avoir pesé 60kg sur la balance, j’en suis toujours à ces 60kg… J’ai repris une vie normale et je n’ai pas grossi d’un gramme… J’ai donc atteint mon poids de forme, ce poids qui me permet de vivre sans réfléchir H24 et sans me restreindre. Bien sûr, ça n’a pas été facile au début, mais une fois que le cap passé, on se sent tellement soulagé, on Du sport mais pas de perte de poids - aufeminin Pas forcément Je cours minimum trois fois par semaine, c'est essentiel pour moi, et dès que j'arrête le sport, je maigris, pas forcément sur la balance mais je nage dans mes pantalons, alors que normalement 1kg de graisse est supérieure à 1kg de muscle visuellement. Bien que le muscle n'est pas forcément remplacé par de la graisse, mais Arrêtons de maigrir : que se cache-t-il derrière l ... Ciel je maigris ! Les EMEs provoquées par la perte de ...
Je fais 1 h de vélo d appart tous les jours, je ne perds pas sur la balance mais par contre dans le miroir oui. Enfin, depuis le debut de mon regime j ai perdu 3 kg sans sport et depuis que j ai rajouté le velo d appart, je stagne sur la balance mais je m affine dans le miroir. Je n y connais rien en sport, je suis une ex fumeuse qui me met au sport au regime, aux bonnes resolutions et j ai
Je n'arrive pas a secher. - Forum musculation 14/09/2011 · J'ai pas les détails la, mais dans les calculs je tourne aisément a plus de 20-25% de calories qui proviennent des lipides ce qui ne m'empêche de secher rapidement ( meme trop a mon goût, mais je bosse beaucoup en plus de les trainings ). Ce qu'il faut beaucoup baisser sans les éliminer c'est les glucides. Si tu baisse trop tu réduis ton métabolisme. De plus si tu fractionne tes repas Régime dukan, stagnation et constipation - Journal des Femmes Donc, sur la balance pas de changement par contre tu continues à perdre, à t'affiner. Petit test avec un vêtement qui te vas juste par exemple et tu verras que tu perds. Dès que tu repars en PP, la perte de poids reprends donc courage et si ça stagne pas de privation pour compenser, le mot d'ordre est : "Pas de frustration". Bon courage.